Opis
Dukan dijeta zasniva se na jedinstvenom programu u četiri faze. Prve dvije faze tope kilograme, a druge dvije spriječavaju njihov povratak.
Knjiga Dukan dijeta – Najbolji recepti pomoći će vam da se pridržavate dijete uz više od 300 recepata prikladnih za dvije faze tijekom kojih se gube kilogrami. Nudeći vam ideje za proteinsku fazu napada kao i pregršt recepata za fazu plovidbe kada možete uključiti povrće u prehranu. Također, pokazat će vam kako se možete ukusno hraniti, a istodobno gubiti kilograme.
