Opis
Knjiga je posvećena onima koji pate od bilo kakvih fobija. Postojeće stanje se, sagledavajući postignuto i izloženo, može liječiti. Autori izlažu bit fobija, njihove uzroke i klasifikaciju, s naglaskom na specifične fobije, anksioznost, traume i stres. Tu je i iscrpan popis fobija, posebno strahova u prirodnim okruženjima, strah od ranjavanja, vode, gušenja i sl. Izložen je nastanak fobija, biheviorističke i kognitivne terapije te farmakološko liječenje fobija. No velik dio knjige posvećen je alternativnim terapijama (akupunktura, aromaterapija, autogeni trening, autosugestija, plesna terapija, biljna medicina, meditacija, masaža, refleksologija, joga i drugo), pored osnovnih psihoterapijskih tretmana. Navedeni su i fobični primjeri u povijesti.
NAPOMENA: stanje dobro
