Opis
Cilj pravilnog izbora hrane je prevencija, ali i ublažavanje simptoma određenih bolesti. Ova knjiga pokazuje kako voće, povrće, žitarice i riba mogu pomoći u borbi, sprječavanju ili liječenju brojnih bolesti. Prava hrana ima svojstva koja usporavaju proces starenja, može sniziti kolesterol, olakšati simptome menopauze i pridonijeti zdravoj trudnoći.
